پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر میوه
منبع خوبی برای فیبر محلول هستند لوبیا سیاه لوبیا چشم... خوب کمک کند این مواد غذایی حاوی فیبر به ویژه... فیبر محلول هستند که توانایی خود در کاهش کلسترول بد... را نشان داده است میوه های سرشار از فیبر میوه...
کد خبر: ۲۶۳۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸


این سیکل معیوب مرتبا تکرار شود بنابراین دریافت فیبر کافی... میوه و سبزیجات به جای قند و شکر و شیرینی... شکر مثل انواع شیرینی جات آب میوه های سنتتیک آب... حاوی فیبر میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار...
کد خبر: ۲۶۳۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵


فانتزی و کاهش مصرف آب و غذاهای حاوی فیبر میوه... شود و مصرف غذاهایی مانند سبزی ها میوه ها لبنیات... برای سالمندان خطر آفرین است مصرف میوه رنده شده لبنیات... عنوان دسر بعد از شام از میوه ها به خصوص...
کد خبر: ۲۵۶۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


در محدوده سلامت تازه خوری مصرف بیشتر میوه ها و... غذایی خانواده سلامت باشد و به میزان فیبر میوه و... دارای فیبر اقدام کنند اوج دوره اضافه وزن در بزرگسالان...
کد خبر: ۲۴۶۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴


مصرف بیشتر غذاهای دارای فیبر که زودتر برای فرد احساس... سلامت تازه خوری مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات و... فیبر میوه و سبزیجات و همچنین غذاهای فراوری شده و... تولید بیشتر غذاهای سالم مغذی و دارای فیبر اقدام کنند...
کد خبر: ۲۴۶۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۳


مصرف بیشتر فیبر میوه و سبزی است از طرفی ۱۵۰...
کد خبر: ۲۴۶۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۶


اقتصادی رژیم غذایی کم فیبری دارند و فرصت هم برای... بسیار کمک کننده است مصرف غذاهای حاوی فیبر میوه و... هر فرد حداقل ۲۰ گرم فیبر دریافت کند کاهو از... منابع خوب فیبر به شمار می رود از انجا که...
کد خبر: ۲۴۳۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹


فیبر به میزان فراوان در مواد غذایی مانند میوه ها...
شفاآنلاین> سلامت> فیبر از جمله مواد مغذیست که شاید کمتر... بدن محسوب می شود فیبر احساس سیری را برای مدت... فیبر به میزان فراوان در مواد غذایی مانند میوه ها... شورای ملی فیبر آمریکا مصرف روزانه 32 گرم فیبر را...
کد خبر: ۲۲۶۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


مرغ تخم مرغ دانه سویا و گیاهک گندم فیبر یک... رژیم پرفیبر نه تنها از بروز مشکلات متداول بارداری مثل... انرژی بیشتری داشته باشید بهترین منابع غلات کامل میوه ها...
کد خبر: ۲۲۱۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۳


دریافت فیبر باعث کاهش خطر بروز بیماری های مختلف مانند... مصرف محصولات غذایی فاقد فیبر خطر بروز این بیماری ها...
می دهد مصرف روزانه فیبر خوراکی به اندازه توصیه شده... مصرف رژیم غذایی با فیبر زیاد با کاهش وزن و... دانشمندان دانشگاه اوتاگو otago نیوزیلند افزایش مصرف فیبر می تواند... از مرگ زودرس شود مزایای رژیم غذایی با فیبر بالا...
کد خبر: ۲۲۰۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


به بدنتان برسانند و برخی فقط اسمشان آبمیوه است و... کسی از نوشیدن یک لیوان آب میوه خنک لذت نمی... آبمیوه است و تفاوتی با آب قند ندارند که باید... سبزیجات به همراه پالپ حاوی فیبر است البته نه به...
کد خبر: ۲۱۵۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۲


و برخی فقط اسمشان آبمیوه است و تفاوتی با آب...
بدنتان برسانند و برخی فقط اسمشان آبمیوه است و تفاوتی... نوشیدن یک لیوان آب میوه خنک لذت نمی برد رنگ... بدنتان برسانند و برخی فقط اسمشان آبمیوه است و تفاوتی... به همراه پالپ حاوی فیبر است البته نه به اندازه...
کد خبر: ۲۱۵۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۹


میوه ها نمیشویم و درواقع اینجا حرف از افراط و... دو واحد میوه نه تنها مضر نیست بلکه برای بدن... ندارند بلکه کالری پایین و فیبر خیلی بالایی دارند و...
بدانید مصرف بالای میوه ها نه تنها کمک به لاغر... مثل کبد چرب نیز میشود به گزارش شفاآنلاین هرواحد میوه... تا 6 قاشق غذاخوری برنج مصرف بالای میوه ها بخصوص... اب میوه و میوه های خشک نه تنها کالری بالایی...
کد خبر: ۲۰۶۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳


همه ما می دانیم که مصرف زیاد میوه ها و... دسته افرادی هستید که در روز میزان خوبی میوه و...
میوه ها و سبزیجات چقدر در حفظ سلامت بدن و... خوبی میوه و سبزیجات مصرف می کنید باید به نکته... دیگری هم توجه کنید هر کدام از انواع میوه و... برای سلامت ایجاد کند بنابراین حتی در مصرف میوه ها...
کد خبر: ۱۹۸۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۷


هر کدام از انواع میوه و سبزیجات خواص مختلفی دارند...
شفاآنلاین> سلامت> همه ما می دانیم که مصرف زیاد میوه... میوه و سبزیجات مصرف می کنید باید به نکته دیگری... میوه و سبزیجات خواص مختلفی دارند و در موارد محدودی... میوه ها و سبزیجات هم لازم است هوشمندانه عمل کنیم...
کد خبر: ۱۹۶۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


جالب است که بدانید مصرف میوه ها ارتباط مستقیم با...
شفاآنلاین> سلامت> همان طور که می دانید میوه ها با... قرار بگیرند همچنین میوه ها با داشتن انواع آنتی اکسیدان... ها و مواد معدنی و حتی فیبر می توانند سلامتی... بدانید مصرف میوه ها ارتباط مستقیم با کاهش decrease ابتلا...
کد خبر: ۱۹۴۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۷


غذایی رژیم غذایی با چربی های حیوانی ولبنی بالا فیبر... میوه و سبزیجات کم باعث افزایش خطر می شود قد... کردن میوه و سبزیجات بیشتر به رژیم غذایی در مردان...
کد خبر: ۱۸۴۹۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵


سبزیجات میوه ها و دانه های کامل انتخاب منابع درست...
مصرف سبزیجات میوه ها و دانه های کامل انتخاب منابع... ۶ وعده حدود ۳ فنجان از میوه ها و سبزیجات... میوه کنسرو شده یا سوپ ساده را برای رفع این... سالم بیشتری به رژیم غذایی تان بیفزایید از خوردن میوه...
کد خبر: ۱۷۹۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰


مادران باردار بسیار مفید است میوه ها هم حاوی مواد... میوه ها از برنامه غذایی یک مادر حامله می تواند... های غذایی روزانه خود اضافه کنند عبارتند از میوه ها... همانطور که می دانید انواع مختلف میوه ها منبع غنی...
کد خبر: ۱۷۶۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷


مطالعه در این زمینه استفاده از انواع فیبرهای رژیمی ترکیبات... تنهایی و چه همراه با فیبر میوه و سبوس جو... در مورد خواص مصرف نان سین بیوتیک تصریح کرد فیبر... از مواد غذایی دارد وی ادامه داد این فیبر از...
کد خبر: ۱۷۶۵۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۴


آخرین اخبار